Párkapcsolati krízis

Még a legstabilabb házasságokban, párkapcsolatokban is okoz krízist egy kisbaba érkezése. Ez egy olyan helyzet, amit korábban még nem éltek át a párok, nincs megküzdési/megoldási stratégiájuk. Mindent újra kell tanulni.

 Nem lenne szabad ezt a szőnyeg alá söpörni, fél vállról venni.

 Érdemes még a fogantatás előtt beszélgetni arról, hogy milyennek képzelitek a gyerekes létet. Aztán átbeszélni, hogy mi van, ha a baba egyáltalán nem olyan, mint az instán, és nem csak mosolyog, és alszik. Persze lesznek mosolygós pillanatok is!  …de bizony lesznek olyan napok is, amikor anya a mosdóba se tud elmenni egyedül.

 Az anyák számára tényleg fenekestől felfordul a világ. “Tessék, itt egy tehetetlen kisember, tartsd életben ”. Az apák többnyire ugyanúgy eljárnak dolgozni, majd szeretnék otthon kipihenni a munka fáradalmait, de jön a 2. műszak, a babával. Hisz anya alig várja, hogy valaki átvegye tőle a kicsit, és mondjuk nyugiban letusolhasson. Sokszor jön a “verseny”, hogy ki a fáradtabb…

 A gyereknevelés CSAPATMUNKA  

 Ha az alapvető szükségletek (alvás, evés…) nincsenek kielégítve, az visszaüt. Elmagányosodás, gyermekágyi depresszió lehet a vége. (Illetve sokszor egy betegséggel jelez a test, hogy PIHENJ!!)

 Nem hiszti, amikor az anya kér. Szeretné ő is kielégíteni a szükségleteit. És az sem hiszti, ha apa fáradt meló után. Ő is szeretné kielégíteni a szükségleteit…

 A párkapcsolat olyan, mint egy kert. Ha nem gondozzák, elgazosodik. Egyszerűbb az icipici gazt kihúzni, mint megvárni, hogy dzsungel legyen, mindenhol felüsse a fejét a gaz, és már meg se találjuk a gyökeret… Egyszerűbb az icipici konfliktusokat megbeszélni, kibeszélni, átbeszélni, mint megvárni, hogy elmérgesedjen a kapcsolat.

 A legtöbb válás a kicsik 1-2 éves korában van. Mert a gyereknevelés NEHÉZ.

 De lehet rá készülni!  Át lehet gondolni a forgatókönyveket. Készülve rá sokkal könnyebb átugrani az akadályokat. Felismerhető, hogy “á! Most ezért van! Erről már hallottam ”.

Lassan 23 éve élek a férjemmel. Hegyes-völgyes út van mögöttünk. És előttünk is...

 A héten részt vettem egy képzésen, “A párkapcsolatok változása a gyermekágy során”, rengetegszer jutott eszembe, hogy “bár tudtam volna!”, mennyivel könnyebb lett volna, ha ezt is tudom, előre! Nem csak a szülésre kell készülni, hanem bizony az utána lévő dolgokra is. Gyermekágy, szülővé válás, párkapcsolati változások…

 Neked, aki ezt olvasod, már lehet könnyebb. Készülhetsz rá tudatosabban. Itt vagyok, segíthetek.  Átbeszélhetjük, hogy mi vár rád, rátok, mit lehet tenni. Így kicsit könnyebb lehet a normatív krízis, nem leszel/lesztek teljesen eszköztelenek. Készüljünk együtt a szülőségre! Ha már benne vagy, akkor sem késő! Segíthetek átnézni a kertet, és megtalálni a gaz gyökerét.

 Írj itt, vagy Messengeren, beszéljünk  (csak bátran, nem harapok ;) )

 Kísérlek, és nem vezetlek