A „6 hét szülés után” gyakran kőbe vésett szabályként él a köztudatban, pedig valójában csak egy ajánlás. Ez az írás arról szól, mi történik a női testben és lélekben szülés után, miért nem lehet mindenkit ugyanazzal a mércével mérni, és hogyan válhat bűntudatkeltővé ez az elvárás. Szó esik az intimitás sokféle formájáról, a kommunikáció fontosságáról és arról is, hogy a szex nem kötelesség, hanem közös döntés.

A tejfakasztó buli sokaknál indulatokat vált ki: ünneplés, gőzkieresztés vagy a patriarchális elnyomás jele? Ez az írás azt járja körül, mit él meg az apa a szülés után, milyen érzelmek keletkeznek a kórházi szeparáció következtében, és miért nem lehet egy kalap alá venni minden tejfakasztót. Szó esik az alkohol, mint megküzdési stratégia szerepéről, a rendszerhibákról, valamint arról is, hogyan lehetne valódi támogatást adni a friss családnak.

Két baba, ugyanaz az ébredés, mégis teljesen más megélés: az egyik anya szerint a baba „átalussza az éjszakát”, a másik szerint egész éjjel fent vannak. Ez a történet arról szól, hogyan változik meg az anyai megélés az együttalvás, a testközelség és a megértés hatására. Nem a babák lettek „jobb alvók” – a szemlélet változott. A cikk segít felismerni: az éjszakai ébredés nem hiba, hanem normális csecsemői működés.

Még a legstabilabb házasságokban, párkapcsolatokban is okoz krízist egy kisbaba érkezése. Ez egy olyan helyzet, amit korábban még nem éltek át a párok, nincs megküzdési/megoldási stratégiájuk. Mindent újra kell tanulni.  Nem lenne szabad ezt a szőnyeg alá söpörni, fél vállról venni.  Érdemes még a fogantatás előtt beszélgetni arról, hogy milyennek képzelitek a gyerekes létet. Aztán átbeszélni, hogy mi van, ha a baba egyáltalán nem olyan, mint az instán, és nem csak mosolyog,

“Mindenki nagyon kedves ” …és kedvesen -nem közlik, hogy miért nem mehetsz haza a rutin nst után -hazaküldik apukát a vajúdás elején -informálás nélkül oxitocint adnak -meg antibiotikumot is -szeparálják a babádat -semmit nem tartanak be a szülési tervedből. Igazából meg se nézik -orvosi szakzsargonnal kommunikálnak -elmondják, hogy bár szeparált a babád, felesleges fejni, úgysincsbennesemmi, majdholnapráér Kedvesek, és nem akarsz zavarni, kérdezni, feltartani őket… És fogalm

Az alvástréning azt tanítja a babának, hogy a szükségletei nem számítanak. Gyors „siker”, de nagy érzelmi ára van: bizalomhiány, nehéz segítségkérés, határhúzás felnőttként. A babáknak testközelségre, biztonságra, anyára van szükségük, nem időzített megnyugtatásra. A gyakori ébredés normális, az idegrendszer idővel érik. Nem vagy egyedül – a megértés és a támogatás segít.

Sok anyuka a cumi és cumisüveg miatt kialakuló cumizavarral küzd, miközben azt hiszik, nincs elég tejük. A babák természetesen vágynak a közelségre, ez nem „rossz szokás”. A gond gyakran a hit és bizalom hiánya: magukban, a testükben, a babájukban. A legtöbb anya képes szoptatni, csak támogatás, információ és segítség kell. Nem vagy egyedül – lehet és érdemes segítséget kérni.

A Threads-en azt kérdezte egy lány, hogy mi a manót csinálnak a kisbabás anyukák, hogy nincs 5 percük se magukra? Nem kötekedett, tényleg kíváncsi volt, hogy fel tudjon készülni, hogy tudja, mire számíthat majd. Összeszedtük neki 🥰 A pelusozás tényleg 5 perc csupán, igaz 8–10x naponta… A baba alvási ciklusa nagyjából 50 perces. Amiből kb 50-et a kezedben, mellkasodon vágyik megtenni ❤️ éjjel is… 😅 A szoptatás 5-100 perc között valahol. Átlagban 20-40 perccel lehet számolni

Mindenki mást fog mondani  Van, aki akarja, szeretné, hogy legyen mellette valaki azonnal, más meg akár hónapokig sem akar látogatót. És mindegyik NORMÁLIS! (Én mindkét csoportnak voltam tagja )  Nem vagyunk egyformák Találd meg a saját utadat Ismerd fel a saját igényeidet, szükségleteidet, és ahhoz kérj segítséget. Gondold át, hogy lesz-e segítséged, lesz-e valaki, aki mos, főz, takarít, bevásárol, amíg te összebújva ismerkedsz a babáddal? A párod meddig lesz otthon? Milyen

Ez egyáltalán nem igaz… Lehet, hogy megszültek az asszonyok a földeken, de utána szigorúan 6 hétig PIHENTEK, vitte a falu, a család a...

Kisbaba érkezik a családba 🥰 Általában csak addig látunk, hogy megszületik, hazamegyünk, sírás, nemalvás, szoptatás/etetés, könny és vér...

A szoptatás világhete nem a tápszer ellen szól. Nem azért jött létre, hogy belerúgjunk azokba, akik nem tudtak szoptatni. Azért van...

Létezik szoptatásbarát cumi, cumisüveg? Milyen előnyei, és milyen hosszútávú hatásai vannak/lehetnek a cuminak, cumisüvegnek? Nézzük...

A gyermekágyi vérzést lochia-nak is szokták nevezni. Ez a vérzés teljesen független a szülés módjától. Mi okozza? A méhlepény leválálása...

Mikor jön meg először? Menstruáció nélkül is lehet újra várandósnak lenni? Szoptatás, mint fogamzásgátlás? Befolyásolja a ciklust a...

Honnan fogom tudni, hogy a babám éhes? Hisz folyton cuppog… Valójában nem fontos tudnod, hogy mikor ÉHES… ☺️ a szoptatás, a cicin...

Érezted már úgy magad szoptatás közben, vagy a közeledtével, hogy nem bíííííírod? Nem akarod, hogy még egyszer hozzád érjen a saját...

Egy kedves dúlaismerősöm a napokban azt mondta, hogy a frissenszült anyukái közül többen mondták azt, hogy hazudtak nekik, nem gondolták,...

Már a sokadik általam kísért anyát bizonytalanítja el a védőnő a “parancsaival”… 😢 “3 óránként, maximum 20 percig, legalább 80 grammot...

A szülésről általában sok szó esik, a leendő anyukák is sokat olvasnak róla. De mi a helyzet utána? Amikor már ott van a kisbaba, akit...