top of page
Keresés


Kisbaba érkezett a családba? Mit tegyél (és mit ne), mint rokon?
Kisbaba érkezésekor a család és a rokonok jó szándékkal szeretnének segíteni, de nem mindig könnyű eltalálni, mire van valóban szüksége az anyának és a babának. Ez az útmutató abban segít, mit tehet (és mit ne tegyen) a környezet: hogyan támogasson ítélkezés és tolakodás nélkül, miért fontos az anya-baba egység tisztelete, és hogyan lehet valódi segítséget nyújtani az első napokban, hetekben.
2025. dec. 9.2 perc olvasás


Szabad puszilgatni a kisbabát?
Szabad puszilgatni a kisbabát? Mikor igen, mikor nem? Miért igen, miért nem?
2025. dec. 5.1 perc olvasás


Két anya, ugyanaz a baba – mégis teljesen más megélés
Két baba, ugyanaz az ébredés, mégis teljesen más megélés: az egyik anya szerint a baba „átalussza az éjszakát”, a másik szerint egész éjjel fent vannak. Ez a történet arról szól, hogyan változik meg az anyai megélés az együttalvás, a testközelség és a megértés hatására. Nem a babák lettek „jobb alvók” – a szemlélet változott. A cikk segít felismerni: az éjszakai ébredés nem hiba, hanem normális csecsemői működés.
2025. dec. 2.2 perc olvasás


Bízz a szakemberben! -de melyikben?
“Mindenki nagyon kedves ” …és kedvesen -nem közlik, hogy miért nem mehetsz haza a rutin nst után -hazaküldik apukát a vajúdás elején -informálás nélkül oxitocint adnak -meg antibiotikumot is -szeparálják a babádat -semmit nem tartanak be a szülési tervedből. Igazából meg se nézik -orvosi szakzsargonnal kommunikálnak -elmondják, hogy bár szeparált a babád, felesleges fejni, úgysincsbennesemmi, majdholnapráér Kedvesek, és nem akarsz zavarni, kérdezni, feltartani őket… És fogalm
2025. nov. 19.1 perc olvasás


Hibáztam
Sok hibát követtem el anyaként, sokszor dühből, félelemből vagy rossz mintákból. Később értettem meg, hogy a dühöm a találatra adott reakció volt, és hogy a felelősségvállalás fáj, de visz előre. A szabályok nagy része felülvizsgálható, és a szeretet fontosabb a tökéletességnél. Nem ítélkezem: azért írok, hogy másoknak könnyebb legyen. Ha beszélgetnél, itt vagyok — kísérlek, nem vezetlek.
2025. nov. 16.4 perc olvasás


Alvástréning, felnőtteknek?
Az alvástréning azt tanítja a babának, hogy a szükségletei nem számítanak. Gyors „siker”, de nagy érzelmi ára van: bizalomhiány, nehéz segítségkérés, határhúzás felnőttként. A babáknak testközelségre, biztonságra, anyára van szükségük, nem időzített megnyugtatásra. A gyakori ébredés normális, az idegrendszer idővel érik. Nem vagy egyedül – a megértés és a támogatás segít.
2025. nov. 15.3 perc olvasás


A cumizavart a szoptatási segítők találták ki, hogy meggazdagodjanak?
Sok anyuka a cumi és cumisüveg miatt kialakuló cumizavarral küzd, miközben azt hiszik, nincs elég tejük. A babák természetesen vágynak a közelségre, ez nem „rossz szokás”. A gond gyakran a hit és bizalom hiánya: magukban, a testükben, a babájukban. A legtöbb anya képes szoptatni, csak támogatás, információ és segítség kell. Nem vagy egyedül – lehet és érdemes segítséget kérni.
2025. nov. 13.3 perc olvasás


Bezzegazénidőmben
“Ezek a mai nők, azt se tudják jódolgukban, hogy mire panaszkodjanak… Bezzegazénidőmben!” Milyen volt ez a “bezzegazénidőm”? A most 50-60-70 évesek idejében? Akik 30-40-50 éve voltak friss anyák? Igen, többnyire kézzel, tárcsás mosógéppel, külön centrifugával kellett mosni a textil pelenkát. Az öcsém 1990-ben született, 35 éve, neki már néha-néha volt eldobható pelusa. Mi volt a jellemző a gyereknevelésre? A tekintélyelvűség. (Még mielőtt: NEM mindenhol. De többnyire…) A gyer
2025. nov. 1.3 perc olvasás


"Ecto gamat"-az engedélyem nélkül soha!
“Ecto gammat”-az engedélyem nélkül soha!-mondta Lilu (Liiloo) az Ötödik elem című klasszikusban… Időről időre feljön a téma, hogy már újszülött kortól engedélyt illene kérni a babától, hogy hozzáérjünk. Mit is jelent ez valójában? Nem, nem azt, hogy megvárjuk, hogy válaszol. Persze, hogy nem fog szavakkal válaszolni… De jelezni fog Ugyanúgy, ahogy nem nyúlunk kérdés nélkül a várandós nő hasához, a göndör hajat sem simogatjuk meg engedély nélkül, és a kockáshasú fiatalember
2025. okt. 29.2 perc olvasás
bottom of page

